調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれ と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼きの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼き単位
水分52.457.6-5.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.633.2-29.6 g
たんぱく質4.338.8-34.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.12.8-0.7 g
コレステロール(Tr)120-120 mg
脂質2.23.3-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)28.40.128.3 g
利用可能炭水化物(質量計)27.20.127.1 g
差引き法による利用可能炭水化物32.24.727.5 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.30.132.2 g
有機酸0.50.5 g
灰分8.81.77.1 g
ナトリウム3300733227 mg
カリウム230570-340 mg
カルシウム23716 mg
マグネシウム3547-12 mg
リン90340-250 mg
0.90.50.4 mg
亜鉛0.51.1-0.6 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.510.010.5 mg
ヨウ素101 μg
セレン729-22 μg
クロム211 μg
モリブデン24420 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量(Tr)14-14 μg
ビタミンD(Tr)0.1-0.1 μg
α-トコフェロール(Tr)0.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.90.10.8 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK029-29 μg
ビタミンB10.030.14-0.11 mg
ビタミンB20.090.18-0.09 mg
ナイアシン0.818-17.2 mg
ナイアシン当量127-26 mg
ビタミンB60.10.66-0.56 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸18180 μg
パントテン酸0.252.58-2.33 mg
ビオチン6.25.30.9 μg
ビタミンC14-3 mg
アルコール00 g
食塩相当量8.30.28.1 g
備考別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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