調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれ と畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 脂身 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれ畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれ畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 脂身 生単位
水分52.417.734.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.64.6-1 g
たんぱく質4.34.20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.172.9-70.8 g
コレステロール(Tr)100-100 mg
脂質2.278-75.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)28.4028.4 g
利用可能炭水化物(質量計)27.2027.2 g
差引き法による利用可能炭水化物32.24.627.6 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.3032.3 g
有機酸0.50.5 g
灰分8.80.28.6 g
ナトリウム3300203280 mg
カリウム23069161 mg
カルシウム23221 mg
マグネシウム35431 mg
リン903951 mg
0.90.60.3 mg
亜鉛0.50.9-0.4 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.5100.51 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン743 μg
クロム211 μg
モリブデン24Tr24 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン34-1 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量440 μg
レチノール活性当量(Tr)16-16 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール(Tr)0.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.90.10.8 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.090.030.06 mg
ナイアシン0.81-0.2 mg
ナイアシン当量11.6-0.6 mg
ビタミンB60.10.050.05 mg
ビタミンB120.10.7-0.6 μg
葉酸18216 μg
パントテン酸0.250.150.1 mg
ビオチン6.20.75.5 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール00 g
食塩相当量8.30.18.2 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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