調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれ と小麦 [その他] パン粉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれ小麦 [その他] パン粉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれ小麦 [その他] パン粉 生単位
水分52.43517.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.69.1-5.5 g
たんぱく質4.311-6.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.14.6-2.5 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質2.25.1-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)28.451.5-23.1 g
利用可能炭水化物(質量計)27.247.2-20 g
差引き法による利用可能炭水化物32.247-14.8 g
食物繊維総量0.43-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.347.6-15.3 g
有機酸0.50.5 g
灰分8.81.37.5 g
ナトリウム33003502950 mg
カリウム230110120 mg
カルシウム2325-2 mg
マグネシウム35296 mg
リン9097-7 mg
0.91.1-0.2 mg
亜鉛0.50.7-0.2 mg
0.030.15-0.12 mg
マンガン0.510.470.04 mg
ヨウ素11 μg
セレン77 μg
クロム22 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン330 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量431 μg
レチノール活性当量(Tr)Tr0 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール(Tr)0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.90.40.5 mg
δ-トコフェロール(Tr)0.3-0.3 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.090.020.07 mg
ナイアシン0.81.2-0.4 mg
ナイアシン当量13.1-2.1 mg
ビタミンB60.10.050.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1840-22 μg
パントテン酸0.250.41-0.16 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC101 mg
アルコール00 g
食塩相当量8.30.97.4 g
備考(100 g:621 mL、100 mL:16.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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