調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれ と魚類 にしん くん製の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれ魚類 にしん くん製の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれ魚類 にしん くん製単位
水分52.443.98.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.619.2-15.6 g
たんぱく質4.323.1-18.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.119.9-17.8 g
コレステロール(Tr)86-86 mg
脂質2.222.1-19.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)28.4(Tr)28.4 g
利用可能炭水化物(質量計)27.2(Tr)27.2 g
差引き法による利用可能炭水化物32.26.126.1 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.3Tr32.3 g
有機酸0.50.5 g
灰分8.810.9-2.1 g
ナトリウム33003900-600 mg
カリウム230280-50 mg
カルシウム23150-127 mg
マグネシウム3536-1 mg
リン90400-310 mg
0.93.5-2.6 mg
亜鉛0.51.1-0.6 mg
0.030.16-0.13 mg
マンガン0.510.030.48 mg
ヨウ素11 μg
セレン77 μg
クロム22 μg
モリブデン2424 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量(Tr)(Tr)0 μg
ビタミンD(Tr)48-48 μg
α-トコフェロール(Tr)0.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.900.9 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.090.35-0.26 mg
ナイアシン0.85-4.2 mg
ナイアシン当量19.3-8.3 mg
ビタミンB60.10.10 mg
ビタミンB120.115-14.9 μg
葉酸18162 μg
パントテン酸0.251.74-1.49 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC101 mg
アルコール00 g
食塩相当量8.39.9-1.6 g
備考別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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