調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ と(ひらたけ類) エリンギ 焼きの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ(ひらたけ類) エリンギ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ(ひらたけ類) エリンギ 焼き単位
水分61.485.3-23.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.62.60 g
たんぱく質3.34.2-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.3-0.3 g
コレステロール00 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.14.514.6 g
利用可能炭水化物(質量計)18.54.314.2 g
差引き法による利用可能炭水化物295.523.5 g
食物繊維総量(Tr)5.4-5.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.59.119.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分6.115.1 g
ナトリウム230032297 mg
カリウム160500-340 mg
カルシウム13Tr13 mg
マグネシウム271710 mg
リン71130-59 mg
0.70.40.3 mg
亜鉛0.40.9-0.5 mg
0.020.15-0.13 mg
マンガン0.460.110.35 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD03.1-3.1 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.18-0.16 mg
ビタミンB20.070.31-0.24 mg
ナイアシン0.59.1-8.6 mg
ナイアシン当量0.710-9.3 mg
ビタミンB60.10.17-0.07 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸1353-40 μg
パントテン酸0.21.66-1.46 mg
ビオチン55 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.60.6 g
食塩相当量5.805.8 g
備考試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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