調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ と(かんきつ類) いよかん 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ(かんきつ類) いよかん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ(かんきつ類) いよかん 砂じょう 生単位
水分61.486.7-25.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.60.52.1 g
たんぱく質3.30.92.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.119.1 g
利用可能炭水化物(質量計)18.518.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2911.117.9 g
食物繊維総量(Tr)1.1-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.511.816.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分6.10.55.6 g
ナトリウム230022298 mg
カリウム160190-30 mg
カルシウム1317-4 mg
マグネシウム271413 mg
リン711853 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.460.070.39 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン021-21 μg
β-クリプトキサンチン0270-270 μg
β-カロテン当量0160-160 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン0.50.30.2 mg
ナイアシン当量0.70.40.3 mg
ビタミンB60.10.070.03 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸1319-6 μg
パントテン酸0.20.36-0.16 mg
ビオチン55 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0.60.6 g
食塩相当量5.805.8 g
備考別名: いよ 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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