調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ と(だいこん類) だいこん 葉 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ(だいこん類) だいこん 葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ(だいこん類) だいこん 葉 茹で物単位
水分61.491.3-29.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.61.90.7 g
たんぱく質3.32.21.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.11.317.8 g
利用可能炭水化物(質量計)18.51.317.2 g
差引き法による利用可能炭水化物292.226.8 g
食物繊維総量(Tr)3.6-3.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.55.423.1 g
有機酸0.30.3 g
灰分6.10.95.2 g
ナトリウム2300282272 mg
カリウム160180-20 mg
カルシウム13220-207 mg
マグネシウム27225 mg
リン71629 mg
0.72.2-1.5 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.460.250.21 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04400-4400 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04400-4400 μg
レチノール活性当量0370-370 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.9-4.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0340-340 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.070.060.01 mg
ナイアシン0.50.10.4 mg
ナイアシン当量0.70.9-0.2 mg
ビタミンB60.10.10 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸1354-41 μg
パントテン酸0.20.110.09 mg
ビオチン55 μg
ビタミンC021-21 mg
アルコール0.60.6 g
食塩相当量5.80.15.7 g
備考葉柄基部を除いたもの ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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