調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ と(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ(だいこん類) 葉だいこん 葉 生単位
水分61.492.6-31.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.61.70.9 g
たんぱく質3.321.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.11.118 g
利用可能炭水化物(質量計)18.51.117.4 g
差引き法による利用可能炭水化物291.127.9 g
食物繊維総量(Tr)2.6-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.53.325.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分6.11.54.6 g
ナトリウム2300412259 mg
カリウム160340-180 mg
カルシウム13170-157 mg
マグネシウム27252 mg
リン714328 mg
0.71.4-0.7 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.460.230.23 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02300-2300 μg
β-クリプトキサンチン015-15 μg
β-カロテン当量02300-2300 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0220-220 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.070.15-0.08 mg
ナイアシン0.50.50 mg
ナイアシン当量0.71.2-0.5 mg
ビタミンB60.10.22-0.12 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸13130-117 μg
パントテン酸0.20.39-0.19 mg
ビオチン55 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール0.60.6 g
食塩相当量5.80.15.7 g
備考試料: 水耕栽培品 廃棄部位: 株元及び根 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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