調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ としゅんぎく 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれしゅんぎく 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれしゅんぎく 葉 生単位
水分61.491.8-30.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.61.90.7 g
たんぱく質3.32.31 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.10.418.7 g
利用可能炭水化物(質量計)18.50.418.1 g
差引き法による利用可能炭水化物291.327.7 g
食物繊維総量(Tr)3.2-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.53.924.6 g
有機酸0.30.3 g
灰分6.11.44.7 g
ナトリウム2300732227 mg
カリウム160460-300 mg
カルシウム13120-107 mg
マグネシウム27261 mg
リン714427 mg
0.71.7-1 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン0.460.40.06 mg
ヨウ素15-4 μg
セレン523 μg
クロム12-1 μg
モリブデン20128 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04500-4500 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04500-4500 μg
レチノール活性当量0380-380 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0250-250 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.070.16-0.09 mg
ナイアシン0.50.8-0.3 mg
ナイアシン当量0.71.5-0.8 mg
ビタミンB60.10.13-0.03 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸13190-177 μg
パントテン酸0.20.23-0.03 mg
ビオチン53.51.5 μg
ビタミンC019-19 mg
アルコール0.60.6 g
食塩相当量5.80.25.6 g
備考別名: きくな 廃棄部位: 基部 廃棄率: 根つきの場合 15 % 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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