調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ と大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻しの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻し単位
水分61.472.8-11.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.615.3-12.7 g
たんぱく質3.315.7-12.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量09.6-9.6 g
コレステロール00 mg
脂質010.6-10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.10.418.7 g
利用可能炭水化物(質量計)18.50.418.1 g
差引き法による利用可能炭水化物290.328.7 g
食物繊維総量(Tr)1.2-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.50.128.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分6.10.95.2 g
ナトリウム230022298 mg
カリウム16014020 mg
カルシウム1366-53 mg
マグネシウム2760-33 mg
リン71170-99 mg
0.72.6-1.9 mg
亜鉛0.41.6-1.2 mg
0.020.57-0.55 mg
マンガン0.461.09-0.63 mg
ヨウ素101 μg
セレン523 μg
クロム110 μg
モリブデン20146 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール03.7-3.7 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.070.010.06 mg
ナイアシン0.50.10.4 mg
ナイアシン当量0.73.7-3 mg
ビタミンB60.10.030.07 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸13310 μg
パントテン酸0.20.120.08 mg
ビオチン511-6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.60.6 g
食塩相当量5.805.8 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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