調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ と洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ単位
水分61.455.55.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.64.5-1.9 g
たんぱく質3.35.3-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量012.1-12.1 g
コレステロール14-14 mg
脂質012.6-12.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.125.4-6.3 g
利用可能炭水化物(質量計)18.523.2-4.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2924.64.4 g
食物繊維総量(Tr)2-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.525.23.3 g
有機酸0.30.3 g
灰分6.11.34.8 g
ナトリウム23002802020 mg
カリウム160250-90 mg
カルシウム1315-2 mg
マグネシウム27198 mg
リン716011 mg
0.70.8-0.1 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.020.11-0.09 mg
マンガン0.460.20.26 mg
ヨウ素110 μg
セレン523 μg
クロム110 μg
モリブデン20218 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン022-22 μg
β-カロテン055-55 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量067-67 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.9-5.9 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.020.11-0.09 mg
ビタミンB20.070.050.02 mg
ナイアシン0.51.1-0.6 mg
ナイアシン当量0.72-1.3 mg
ビタミンB60.10.14-0.04 mg
ビタミンB12(Tr)0.1-0.1 μg
葉酸1323-10 μg
パントテン酸0.20.46-0.26 mg
ビオチン51.43.6 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0.600.6 g
食塩相当量5.80.75.1 g
備考00
可食部100g当たりの成分です。
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