調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ と調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ単位
水分61.445.416 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.611.1-8.5 g
たんぱく質3.312.5-9.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量05.9-5.9 g
コレステロール00 mg
脂質06-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.111.97.2 g
利用可能炭水化物(質量計)18.511.86.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2918.510.5 g
食物繊維総量(Tr)4.9-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.521.96.6 g
有機酸0.30.3 g
灰分6.114.2-8.1 g
ナトリウム23004900-2600 mg
カリウム160380-220 mg
カルシウム13100-87 mg
マグネシウム2775-48 mg
リン71170-99 mg
0.74-3.3 mg
亜鉛0.41.1-0.7 mg
0.020.39-0.37 mg
マンガン0.460.46 mg
ヨウ素110 μg
セレン59-4 μg
クロム12-1 μg
モリブデン2057-37 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール03.1-3.1 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.070.1-0.03 mg
ナイアシン0.51.5-1 mg
ナイアシン当量0.73.9-3.2 mg
ビタミンB60.10.11-0.01 mg
ビタミンB12(Tr)0.1-0.1 μg
葉酸1368-55 μg
パントテン酸0.2Tr0.2 mg
ビオチン512-7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.60.6 g
食塩相当量5.812.4-6.6 g
備考別名: 信州みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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