調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 赤肉 生単位
水分61.462.7-1.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.617.1-14.5 g
たんぱく質3.319.3-16 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量016.9-16.9 g
コレステロール71-71 mg
脂質017.5-17.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.10.518.6 g
利用可能炭水化物(質量計)18.50.418.1 g
差引き法による利用可能炭水化物292.426.6 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.50.528 g
有機酸0.30.3 g
灰分6.10.95.2 g
ナトリウム2300712229 mg
カリウム160320-160 mg
カルシウム1349 mg
マグネシウム27207 mg
リン71170-99 mg
0.72.4-1.7 mg
亜鉛0.44.8-4.4 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.4600.46 mg
ヨウ素110 μg
セレン517-12 μg
クロム110 μg
モリブデン20119 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.070.19-0.12 mg
ナイアシン0.54.5-4 mg
ナイアシン当量0.78.7-8 mg
ビタミンB60.10.38-0.28 mg
ビタミンB12(Tr)2.4-2.4 μg
葉酸1315-2 μg
パントテン酸0.20.73-0.53 mg
ビオチン52.32.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.60.6 g
食塩相当量5.80.25.6 g
備考皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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