調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ と畜肉類 ぶた [ひき肉] 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ畜肉類 ぶた [ひき肉] 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ畜肉類 ぶた [ひき肉] 生単位
水分61.464.8-3.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.615.9-13.3 g
たんぱく質3.317.7-14.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量016.1-16.1 g
コレステロール74-74 mg
脂質017.2-17.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.10.119 g
利用可能炭水化物(質量計)18.50.118.4 g
差引き法による利用可能炭水化物292.326.7 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.50.128.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分6.10.95.2 g
ナトリウム2300572243 mg
カリウム160290-130 mg
カルシウム1367 mg
マグネシウム27207 mg
リン71120-49 mg
0.71-0.3 mg
亜鉛0.42.8-2.4 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.460.010.45 mg
ヨウ素110 μg
セレン519-14 μg
クロム12-1 μg
モリブデン20119 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.020.69-0.67 mg
ビタミンB20.070.22-0.15 mg
ナイアシン0.55.5-5 mg
ナイアシン当量0.78.9-8.2 mg
ビタミンB60.10.36-0.26 mg
ビタミンB12(Tr)0.6-0.6 μg
葉酸13211 μg
パントテン酸0.21.22-1.02 mg
ビオチン53.31.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.60.6 g
食塩相当量5.80.15.7 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク