調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ と畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 赤肉 生単位
水分61.470.3-8.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.619.7-17.1 g
たんぱく質3.322.7-19.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量05.1-5.1 g
コレステロール61-61 mg
脂質05.6-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.10.318.8 g
利用可能炭水化物(質量計)18.50.318.2 g
差引き法による利用可能炭水化物293.825.2 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.50.328.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分6.11.15 g
ナトリウム2300482252 mg
カリウム160360-200 mg
カルシウム1358 mg
マグネシウム27261 mg
リン71210-139 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.41.9-1.5 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.460.010.45 mg
ヨウ素110 μg
セレン525-20 μg
クロム13-2 μg
モリブデン20119 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.020.8-0.78 mg
ビタミンB20.070.18-0.11 mg
ナイアシン0.58.6-8.1 mg
ナイアシン当量0.713-12.3 mg
ビタミンB60.10.38-0.28 mg
ビタミンB12(Tr)0.3-0.3 μg
葉酸13112 μg
パントテン酸0.21.11-0.91 mg
ビオチン532 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.60.6 g
食塩相当量5.80.15.7 g
備考皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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