調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ と畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生単位
水分61.457.73.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.614.7-12.1 g
たんぱく質3.317.4-14.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量021.5-21.5 g
コレステロール59-59 mg
脂質023.7-23.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.10.418.7 g
利用可能炭水化物(質量計)18.50.418.1 g
差引き法による利用可能炭水化物295.423.6 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.50.428.1 g
有機酸0.30.3 g
灰分6.10.85.3 g
ナトリウム2300392261 mg
カリウム160290-130 mg
カルシウム13310 mg
マグネシウム27189 mg
リン71150-79 mg
0.71.4-0.7 mg
亜鉛0.43.1-2.7 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.4600.46 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.070.12-0.05 mg
ナイアシン0.54.9-4.4 mg
ナイアシン当量0.78.4-7.7 mg
ビタミンB60.10.42-0.32 mg
ビタミンB12(Tr)0.6-0.6 μg
葉酸1358 μg
パントテン酸0.20.52-0.32 mg
ビオチン55 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.60.6 g
食塩相当量5.80.15.7 g
備考皮下脂肪: 12.8 %、筋間脂肪: 15.5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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