調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ と畜肉類 うし [輸入牛肉] かた 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ畜肉類 うし [輸入牛肉] かた 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ畜肉類 うし [輸入牛肉] かた 皮下脂肪なし 生単位
水分61.471.5-10.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.62.6 g
たんぱく質3.319.6-16.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量06.6-6.6 g
コレステロール59-59 mg
脂質07.8-7.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.10.119 g
利用可能炭水化物(質量計)18.50.118.4 g
差引き法による利用可能炭水化物291.327.7 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.50.128.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分6.115.1 g
ナトリウム2300562244 mg
カリウム160330-170 mg
カルシウム1349 mg
マグネシウム27216 mg
リン71180-109 mg
0.71-0.3 mg
亜鉛0.45.3-4.9 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.46Tr0.46 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.070.23-0.16 mg
ナイアシン0.53.1-2.6 mg
ナイアシン当量0.76.4-5.7 mg
ビタミンB60.10.27-0.17 mg
ビタミンB12(Tr)2.3-2.3 μg
葉酸1367 μg
パントテン酸0.20.92-0.72 mg
ビオチン55 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.60.6 g
食塩相当量5.80.15.7 g
備考筋間脂肪: 5.7 %0
可食部100g当たりの成分です。
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