調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ と畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分61.461.20.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.616.2-13.6 g
たんぱく質3.319.2-15.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量016.8-16.8 g
コレステロール75-75 mg
脂質018.7-18.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.10.518.6 g
利用可能炭水化物(質量計)18.50.518 g
差引き法による利用可能炭水化物294.824.2 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.50.528 g
有機酸0.30.3 g
灰分6.115.1 g
ナトリウム2300452255 mg
カリウム160320-160 mg
カルシウム1349 mg
マグネシウム27225 mg
リン71160-89 mg
0.72.5-1.8 mg
亜鉛0.44-3.6 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.460.010.45 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.070.2-0.13 mg
ナイアシン0.55.6-5.1 mg
ナイアシン当量0.79.6-8.9 mg
ビタミンB60.10.34-0.24 mg
ビタミンB12(Tr)1.2-1.2 μg
葉酸1385 μg
パントテン酸0.21.09-0.89 mg
ビオチン55 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.60.6 g
食塩相当量5.80.15.7 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 5.6 %、筋間脂肪: 6.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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