調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ と畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 赤肉 生単位
水分61.456.45 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.613.9-11.3 g
たんぱく質3.316.5-13.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量024.4-24.4 g
コレステロール84-84 mg
脂質026.1-26.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.10.218.9 g
利用可能炭水化物(質量計)18.50.218.3 g
差引き法による利用可能炭水化物294.524.5 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.50.228.3 g
有機酸0.30.3 g
灰分6.10.85.3 g
ナトリウム2300492251 mg
カリウム160240-80 mg
カルシウム13310 mg
マグネシウム271611 mg
リン71140-69 mg
0.72.4-1.7 mg
亜鉛0.45.6-5.2 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.460.010.45 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.070.21-0.14 mg
ナイアシン0.53.8-3.3 mg
ナイアシン当量0.77.1-6.4 mg
ビタミンB60.10.21-0.11 mg
ビタミンB12(Tr)1.2-1.2 μg
葉酸1376 μg
パントテン酸0.21.07-0.87 mg
ビオチン55 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.60.6 g
食塩相当量5.80.15.7 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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