調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ と畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 皮下脂肪なし 生単位
水分61.448.612.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.611.9-9.3 g
たんぱく質3.314-10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量034.1-34.1 g
コレステロール88-88 mg
脂質036.5-36.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.10.218.9 g
利用可能炭水化物(質量計)18.50.218.3 g
差引き法による利用可能炭水化物294.624.4 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.50.228.3 g
有機酸0.30.3 g
灰分6.10.75.4 g
ナトリウム2300422258 mg
カリウム160210-50 mg
カルシウム13310 mg
マグネシウム271413 mg
リン71120-49 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.44.6-4.2 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.460.010.45 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.070.17-0.1 mg
ナイアシン0.53.3-2.8 mg
ナイアシン当量0.76.1-5.4 mg
ビタミンB60.10.18-0.08 mg
ビタミンB12(Tr)1.1-1.1 μg
葉酸1367 μg
パントテン酸0.20.91-0.71 mg
ビオチン55 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.60.6 g
食塩相当量5.80.15.7 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 17.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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