調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ と畜肉類 うし [和牛肉] かた 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ畜肉類 うし [和牛肉] かた 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ畜肉類 うし [和牛肉] かた 皮下脂肪なし 生単位
水分61.460.70.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.62.6 g
たんぱく質3.318.3-15 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量018.3-18.3 g
コレステロール71-71 mg
脂質019.8-19.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.10.318.8 g
利用可能炭水化物(質量計)18.50.318.2 g
差引き法による利用可能炭水化物291.827.2 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.50.328.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分6.10.95.2 g
ナトリウム2300482252 mg
カリウム160290-130 mg
カルシウム1349 mg
マグネシウム27198 mg
リン71160-89 mg
0.70.8-0.1 mg
亜鉛0.45.1-4.7 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.4600.46 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.070.22-0.15 mg
ナイアシン0.54.5-4 mg
ナイアシン当量0.77.6-6.9 mg
ビタミンB60.10.33-0.23 mg
ビタミンB12(Tr)1.6-1.6 μg
葉酸1367 μg
パントテン酸0.21.04-0.84 mg
ビオチン55 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.60.6 g
食塩相当量5.80.15.7 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 11.5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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