調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ と畜肉類 うし [和牛肉] かた 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ畜肉類 うし [和牛肉] かた 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ畜肉類 うし [和牛肉] かた 脂身つき 生単位
水分61.458.82.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.62.6 g
たんぱく質3.317.7-14.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量020.6-20.6 g
コレステロール72-72 mg
脂質022.3-22.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.10.318.8 g
利用可能炭水化物(質量計)18.50.318.2 g
差引き法による利用可能炭水化物29227 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.50.328.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分6.10.95.2 g
ナトリウム2300472253 mg
カリウム160280-120 mg
カルシウム1349 mg
マグネシウム27198 mg
リン71150-79 mg
0.70.9-0.2 mg
亜鉛0.44.9-4.5 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.4600.46 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.070.21-0.14 mg
ナイアシン0.54.3-3.8 mg
ナイアシン当量0.77.3-6.6 mg
ビタミンB60.10.32-0.22 mg
ビタミンB12(Tr)1.5-1.5 μg
葉酸1367 μg
パントテン酸0.21-0.8 mg
ビオチン55 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.60.6 g
食塩相当量5.80.15.7 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 4.3 %、筋間脂肪: 11.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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