調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ と海老/蟹類 (かに類) がざみ 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ海老/蟹類 (かに類) がざみ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ海老/蟹類 (かに類) がざみ 生単位
水分61.483.1-21.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.610.7-8.1 g
たんぱく質3.314.4-11.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール79-79 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.10.318.8 g
利用可能炭水化物(質量計)18.50.318.2 g
差引き法による利用可能炭水化物294.224.8 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.50.328.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分6.11.94.2 g
ナトリウム23003601940 mg
カリウム160300-140 mg
カルシウム13110-97 mg
マグネシウム2760-33 mg
リン71200-129 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.43.7-3.3 mg
0.021.1-1.08 mg
マンガン0.460.060.4 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.8-1.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.070.15-0.08 mg
ナイアシン0.54.2-3.7 mg
ナイアシン当量0.76.3-5.6 mg
ビタミンB60.10.18-0.08 mg
ビタミンB12(Tr)4.7-4.7 μg
葉酸1322-9 μg
パントテン酸0.20.78-0.58 mg
ビオチン55 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0.60.6 g
食塩相当量5.80.94.9 g
備考別名: わたりがに 廃棄部位: 殻、内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
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