調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ と海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ海老/蟹類 (えび類) いせえび 生単位
水分61.476.6-15.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.617.4-14.8 g
たんぱく質3.320.9-17.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール93-93 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.1(Tr)19.1 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5(Tr)18.5 g
差引き法による利用可能炭水化物293.725.3 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.5Tr28.5 g
有機酸0.30.3 g
灰分6.12.14 g
ナトリウム23003501950 mg
カリウム160400-240 mg
カルシウム1337-24 mg
マグネシウム2739-12 mg
リン71330-259 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.41.8-1.4 mg
0.020.65-0.63 mg
マンガン0.460.020.44 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.8-3.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン0.52.1-1.6 mg
ナイアシン当量0.75.2-4.5 mg
ビタミンB60.10.14-0.04 mg
ビタミンB12(Tr)0.3-0.3 μg
葉酸1315-2 μg
パントテン酸0.20.41-0.21 mg
ビオチン55 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.60.6 g
食塩相当量5.80.94.9 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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