調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ と魚類 わかさぎ つくだ煮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ魚類 わかさぎ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ魚類 わかさぎ つくだ煮単位
水分61.419.342.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.62.6 g
たんぱく質3.328.7-25.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量03.6-3.6 g
コレステロール450-450 mg
脂質05.5-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.119.1 g
利用可能炭水化物(質量計)18.518.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2940.1-11.1 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.538.2-9.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分6.18.3-2.2 g
ナトリウム23001900400 mg
カリウム160480-320 mg
カルシウム13970-957 mg
マグネシウム2769-42 mg
リン71780-709 mg
0.72.6-1.9 mg
亜鉛0.44.4-4 mg
0.020.11-0.09 mg
マンガン0.461.74-1.28 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール0460-460 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン015-15 μg
β-クリプトキサンチン034-34 μg
β-カロテン当量032-32 μg
レチノール活性当量0460-460 μg
ビタミンD08-8 μg
α-トコフェロール04.2-4.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.24-0.22 mg
ビタミンB20.070.32-0.25 mg
ナイアシン0.53.4-2.9 mg
ナイアシン当量0.78.3-7.6 mg
ビタミンB60.10.060.04 mg
ビタミンB12(Tr)9.4-9.4 μg
葉酸1359-46 μg
パントテン酸0.20.77-0.57 mg
ビオチン55 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0.60.6 g
食塩相当量5.84.81 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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