調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ と魚類 ふな 水煮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ魚類 ふな 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ魚類 ふな 水煮単位
水分61.475.6-14.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.616.8-14.2 g
たんぱく質3.320.3-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量02.3-2.3 g
コレステロール84-84 mg
脂質02.8-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.10.119 g
利用可能炭水化物(質量計)18.50.118.4 g
差引き法による利用可能炭水化物294.224.8 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.50.128.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分6.11.24.9 g
ナトリウム2300462254 mg
カリウム160310-150 mg
カルシウム13140-127 mg
マグネシウム27243 mg
リン71230-159 mg
0.71.5-0.8 mg
亜鉛0.42.1-1.7 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.460.020.44 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD03.8-3.8 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.49-0.47 mg
ビタミンB20.070.12-0.05 mg
ナイアシン0.51.6-1.1 mg
ナイアシン当量0.75-4.3 mg
ビタミンB60.10.10 mg
ビタミンB12(Tr)4.4-4.4 μg
葉酸1385 μg
パントテン酸0.20.71-0.51 mg
ビオチン55 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0.60.6 g
食塩相当量5.80.15.7 g
備考内臓等を除去後水煮したもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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