調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ と魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこ単位
水分61.466.6-5.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.62.6 g
たんぱく質3.321-17.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量02.3-2.3 g
コレステロール280-280 mg
脂質03.3-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.119.1 g
利用可能炭水化物(質量計)18.518.5 g
差引き法による利用可能炭水化物29425 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.5325.5 g
有機酸0.30.3 g
灰分6.16.10 g
ナトリウム23002200100 mg
カリウム160180-20 mg
カルシウム1323-10 mg
マグネシウム271116 mg
リン71290-219 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.42.7-2.3 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.460.040.42 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール037-37 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン037-37 μg
β-クリプトキサンチン018-18 μg
β-カロテン当量046-46 μg
レチノール活性当量041-41 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール06.5-6.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.020.34-0.32 mg
ビタミンB20.070.33-0.26 mg
ナイアシン0.520-19.5 mg
ナイアシン当量0.724-23.3 mg
ビタミンB60.10.17-0.07 mg
ビタミンB12(Tr)11-11 μg
葉酸1343-30 μg
パントテン酸0.22.16-1.96 mg
ビオチン55 μg
ビタミンC076-76 mg
アルコール0.60.6 g
食塩相当量5.85.60.2 g
備考ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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