調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず すじこ単位
水分61.445.715.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.627-24.4 g
たんぱく質3.330.5-27.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量013.5-13.5 g
コレステロール510-510 mg
脂質017.4-17.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.10.918.2 g
利用可能炭水化物(質量計)18.50.817.7 g
差引き法による利用可能炭水化物298.420.6 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.50.927.6 g
有機酸0.30.3 g
灰分6.15.50.6 g
ナトリウム23001900400 mg
カリウム160180-20 mg
カルシウム1362-49 mg
マグネシウム2780-53 mg
リン71490-419 mg
0.72.7-2 mg
亜鉛0.42.2-1.8 mg
0.020.73-0.71 mg
マンガン0.460.070.39 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール0670-670 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0670-670 μg
ビタミンD047-47 μg
α-トコフェロール011-11 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.020.42-0.4 mg
ビタミンB20.070.61-0.54 mg
ナイアシン0.50.40.1 mg
ナイアシン当量0.76-5.3 mg
ビタミンB60.10.23-0.13 mg
ビタミンB12(Tr)54-54 μg
葉酸13160-147 μg
パントテン酸0.22.4-2.2 mg
ビオチン55 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0.60.6 g
食塩相当量5.84.81 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 卵巣を塩蔵したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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