調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ と魚類 (鮭・ます類) ぎんざけ 養殖 焼きの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ魚類 (鮭・ます類) ぎんざけ 養殖 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ魚類 (鮭・ます類) ぎんざけ 養殖 焼き単位
水分61.456.74.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.621-18.4 g
たんぱく質3.325.2-21.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量014.1-14.1 g
コレステロール88-88 mg
脂質015.8-15.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.10.418.7 g
利用可能炭水化物(質量計)18.50.418.1 g
差引き法による利用可能炭水化物296.222.8 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.50.428.1 g
有機酸0.30.3 g
灰分6.11.94.2 g
ナトリウム2300612239 mg
カリウム160460-300 mg
カルシウム1316-3 mg
マグネシウム2734-7 mg
リン71320-249 mg
0.70.40.3 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.460.010.45 mg
ヨウ素110-9 μg
セレン537-32 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン20020 μg
レチノール037-37 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量037-37 μg
ビタミンD021-21 μg
α-トコフェロール02.7-2.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.13-0.11 mg
ビタミンB20.070.19-0.12 mg
ナイアシン0.57.4-6.9 mg
ナイアシン当量0.712-11.3 mg
ビタミンB60.10.31-0.21 mg
ビタミンB12(Tr)7.5-7.5 μg
葉酸13103 μg
パントテン酸0.21.65-1.45 mg
ビオチン56.1-1.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.60.6 g
食塩相当量5.80.25.6 g
備考別名: ぎんます 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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