調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と(もも類) もも 黄肉種 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液(もも類) もも 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液(もも類) もも 黄肉種 生単位
水分83.985.4-1.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質00.4-0.4 g
たんぱく質0.10.5-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.111.4-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)10.511-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.88.62.2 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール02.7-2.7 g
炭水化物10.913.4-2.5 g
有機酸1.40.41 g
灰分1.10.40.7 g
ナトリウム3700370 mg
カリウム26210-184 mg
カルシウム431 mg
マグネシウム36-3 mg
リン621-15 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛00.1-0.1 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.040.030.01 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム000 μg
モリブデン(Tr)2-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0140-140 μg
β-クリプトキサンチン0130-130 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン(Tr)0.7-0.7 mg
ナイアシン当量(Tr)0.7-0.7 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸0.040.15-0.11 mg
ビオチン(Tr)0.2-0.2 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.900.9 g
備考廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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