調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と(かんきつ類) グレープフルーツ 紅肉種 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液(かんきつ類) グレープフルーツ 紅肉種 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液(かんきつ類) グレープフルーツ 紅肉種 砂じょう 生単位
水分83.989-5.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質00.7-0.7 g
たんぱく質0.10.9-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.16.54.6 g
利用可能炭水化物(質量計)10.56.34.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.88.12.7 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.99.61.3 g
有機酸1.41.10.3 g
灰分1.10.40.7 g
ナトリウム3701369 mg
カリウム26140-114 mg
カルシウム415-11 mg
マグネシウム39-6 mg
リン617-11 mg
0.2Tr0.2 mg
亜鉛00.1-0.1 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム000 μg
モリブデン(Tr)1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0400-400 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量0410-410 μg
レチノール活性当量034-34 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン(Tr)0.3-0.3 mg
ナイアシン当量(Tr)0.5-0.5 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸0.040.39-0.35 mg
ビオチン(Tr)0.5-0.5 μg
ビタミンC036-36 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.900.9 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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