調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生単位
水分83.987.2-3.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質00.5-0.5 g
たんぱく質0.10.8-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.111.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.510.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.810.30.5 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.911.5-0.6 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.10.40.7 g
ナトリウム3701369 mg
カリウム26180-154 mg
カルシウム413-9 mg
マグネシウム310-7 mg
リン617-11 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛00.1-0.1 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.040.030.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン021-21 μg
β-クリプトキサンチン0170-170 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン(Tr)0.2-0.2 mg
ナイアシン当量(Tr)0.3-0.3 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸0.040.3-0.26 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.900.9 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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