調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と(なし類) 西洋なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液(なし類) 西洋なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液(なし類) 西洋なし 生単位
水分83.984.9-1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質00.2-0.2 g
たんぱく質0.10.3-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.19.21.9 g
利用可能炭水化物(質量計)10.59.21.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.89.61.2 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール02.9-2.9 g
炭水化物10.914.4-3.5 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.10.30.8 g
ナトリウム370Tr370 mg
カリウム26140-114 mg
カルシウム45-1 mg
マグネシウム34-1 mg
リン613-7 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛00.1-0.1 mg
0.010.12-0.11 mg
マンガン0.040.040 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム000 μg
モリブデン(Tr)1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン(Tr)0.2-0.2 mg
ナイアシン当量(Tr)0.2-0.2 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸0.040.09-0.05 mg
ビオチン(Tr)0.3-0.3 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.900.9 g
備考別名: 洋なし 廃棄部位: 果皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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