調味料類 (調味ソース類) マリネ液 とうめ 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液うめ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液うめ 生単位
水分83.990.4-6.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質00.4-0.4 g
たんぱく質0.10.7-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.111.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.510.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.85.85 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.97.93 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.10.50.6 g
ナトリウム3702368 mg
カリウム26240-214 mg
カルシウム412-8 mg
マグネシウム38-5 mg
リン614-8 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛00.1-0.1 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.040.07-0.03 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン(Tr)1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン07-7 μg
β-カロテン0220-220 μg
β-クリプトキサンチン030-30 μg
β-カロテン当量0240-240 μg
レチノール活性当量020-20 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.3-3.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール02-2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン(Tr)0.4-0.4 mg
ナイアシン当量(Tr)0.5-0.5 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸0.040.35-0.31 mg
ビオチン(Tr)0.5-0.5 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.900.9 g
備考未熟果(青梅) 廃棄部位: 核0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク