調味料類 (調味ソース類) マリネ液 といちじく 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液いちじく 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液いちじく 生単位
水分83.984.6-0.69999999999999 g
アミノ酸組成によるたんぱく質00.4-0.4 g
たんぱく質0.10.6-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.1110.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.511-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.812.5-1.7 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール000 g
炭水化物10.914.3-3.4 g
有機酸1.40.11.3 g
灰分1.10.40.7 g
ナトリウム3702368 mg
カリウム26170-144 mg
カルシウム426-22 mg
マグネシウム314-11 mg
リン616-10 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.040.08-0.04 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン(Tr)4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン015-15 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量018-18 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン(Tr)0.2-0.2 mg
ナイアシン当量(Tr)0.3-0.3 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸0.040.23-0.19 mg
ビオチン(Tr)0.4-0.4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.900.9 g
備考廃棄部位: 果皮及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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