調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生単位
水分83.994.2-10.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質00.7-0.7 g
たんぱく質0.10.9-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.13.18 g
利用可能炭水化物(質量計)10.53.17.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.82.88 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.94.26.7 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.10.40.7 g
ナトリウム3700370 mg
カリウム26230-204 mg
カルシウム45-1 mg
マグネシウム310-7 mg
リン626-20 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.040.1-0.06 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン000 μg
クロム000 μg
モリブデン(Tr)6-6 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0150-150 μg
β-カロテン0420-420 μg
β-クリプトキサンチン0290-290 μg
β-カロテン当量0630-630 μg
レチノール活性当量053-53 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール03.1-3.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン(Tr)1.3-1.3 mg
ナイアシン当量(Tr)1.4-1.4 mg
ビタミンB60.010.32-0.31 mg
ビタミンB12(Tr)0 μg
葉酸053-53 μg
パントテン酸0.040.21-0.17 mg
ビオチン(Tr)2.3-2.3 μg
ビタミンC0150-150 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.900.9 g
備考別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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