調味料類 (調味ソース類) マリネ液 とみぶな 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液みぶな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液みぶな 葉 生単位
水分83.993.9-10 g
アミノ酸組成によるたんぱく質00.9-0.9 g
たんぱく質0.11.1-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.111.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.510.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.81.49.4 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.92.98 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.11.3-0.2 g
ナトリウム37032338 mg
カリウム26490-464 mg
カルシウム4110-106 mg
マグネシウム330-27 mg
リン634-28 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.040.22-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン01800-1800 μg
β-クリプトキサンチン028-28 μg
β-カロテン当量01800-1800 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0160-160 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン(Tr)0.7-0.7 mg
ナイアシン当量(Tr)1-1 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸0110-110 μg
パントテン酸0.040.12-0.08 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC038-38 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.90.10.8 g
備考別名: きょうな 廃棄部位: 根 硝酸イオン: 0.5 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク