調味料類 （調味ソース類） マリネ液 と（とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理の栄養素を比較
調味料類 （調味ソース類） マリネ液と（とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （調味ソース類） マリネ液 | （とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理 | 差 | 単位 | | 水分 | 83.9 | 73.5 | 10.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0 | 3.1 | -3.1 | g | | たんぱく質 | 0.1 | 4.2 | -4.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0 | 1.7 | -1.7 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0 | 2.2 | -2.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 11.1 | 14.5 | -3.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 10.5 | 13.8 | -3.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 10.8 | 17.1 | -6.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 3.4 | -3.4 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 10.9 | 19.1 | -8.2 | g | | 有機酸 | 1.4 | 0.2 | 1.2 | g | | 灰分 | 1.1 | 1 | 0.1 | g | | ナトリウム | 370 | 0 | 370 | mg | | カリウム | 26 | 330 | -304 | mg | | カルシウム | 4 | 3 | 1 | mg | | マグネシウム | 3 | 42 | -39 | mg | | リン | 6 | 120 | -114 | mg | | 鉄 | 0.2 | 0.9 | -0.7 | mg | | 亜鉛 | 0 | 1.1 | -1.1 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.1 | -0.09 | mg | | マンガン | 0.04 | 0.32 | -0.28 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 0 | | 0 | μg | | クロム | 0 | | 0 | μg | | モリブデン | (Tr) | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 11 | -11 | μg | | β-カロテン | 0 | 23 | -23 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 63 | -63 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 59 | -59 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 5 | -5 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 1.2 | -1.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.16 | -0.16 | mg | | ビタミンB2 | 0 | 0.11 | -0.11 | mg | | ナイアシン | (Tr) | 2.4 | -2.4 | mg | | ナイアシン当量 | (Tr) | 3 | -3 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.14 | -0.13 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 97 | -97 | μg | | パントテン酸 | 0.04 | 0.67 | -0.63 | mg | | ビオチン | (Tr) | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 6 | -6 | mg | | アルコール | 2.7 | | 2.7 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 0 | 0.9 | g | | 備考 | | 廃棄部位： 穂軸
硝酸イオン： 0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |