調味料類 (調味ソース類) マリネ液 とよもぎ 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液よもぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液よもぎ 葉 生単位
水分83.983.60.30000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質04.2-4.2 g
たんぱく質0.15.2-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.111.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.510.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.81.98.9 g
食物繊維総量07.8-7.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.98.72.2 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.12.2-1.1 g
ナトリウム37010360 mg
カリウム26890-864 mg
カルシウム4180-176 mg
マグネシウム329-26 mg
リン6100-94 mg
0.24.3-4.1 mg
亜鉛00.6-0.6 mg
0.010.29-0.28 mg
マンガン0.040.84-0.8 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05300-5300 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量05300-5300 μg
レチノール活性当量0440-440 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.2-3.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0340-340 μg
ビタミンB100.19-0.19 mg
ビタミンB200.34-0.34 mg
ナイアシン(Tr)2.4-2.4 mg
ナイアシン当量(Tr)3.9-3.9 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸0190-190 μg
パントテン酸0.040.55-0.51 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.900.9 g
備考別名: もちぐさ、よもぎな 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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