調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と(ねぎ類) こねぎ 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液(ねぎ類) こねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液(ねぎ類) こねぎ 葉 生単位
水分83.991.3-7.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質01.4-1.4 g
たんぱく質0.12-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.111.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.510.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.83.77.1 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.95.45.5 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.10.90.2 g
ナトリウム3701369 mg
カリウム26320-294 mg
カルシウム4100-96 mg
マグネシウム317-14 mg
リン636-30 mg
0.21-0.8 mg
亜鉛00.3-0.3 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.040.18-0.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02200-2200 μg
β-クリプトキサンチン013-13 μg
β-カロテン当量02200-2200 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.14-0.14 mg
ナイアシン(Tr)0.6-0.6 mg
ナイアシン当量(Tr)1.1-1.1 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸0120-120 μg
パントテン酸0.040.2-0.16 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC044-44 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.900.9 g
備考万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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