調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物単位
水分83.991.5-7.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質00.5-0.5 g
たんぱく質0.10.8-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.14.86.3 g
利用可能炭水化物(質量計)10.54.75.8 g
差引き法による利用可能炭水化物10.85.94.9 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.97.33.6 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.10.30.8 g
ナトリウム3703367 mg
カリウム26110-84 mg
カルシウム418-14 mg
マグネシウム37-4 mg
リン625-19 mg
0.20.20 mg
亜鉛00.1-0.1 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.040.12-0.08 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム01-1 μg
モリブデン(Tr)1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン(Tr)0.1-0.1 mg
ナイアシン当量(Tr)0.2-0.2 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸0.040.15-0.11 mg
ビオチン(Tr)0.5-0.5 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.900.9 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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