調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生単位
水分83.990.1-6.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質00.7-0.7 g
たんぱく質0.11-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0Tr0 g
コレステロール01-1 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.174.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.56.93.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.87.13.7 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.98.42.5 g
有機酸1.40.21.2 g
灰分1.10.40.7 g
ナトリウム3702368 mg
カリウム26150-124 mg
カルシウム417-13 mg
マグネシウム39-6 mg
リン631-25 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.040.15-0.11 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン01-1 μg
クロム000 μg
モリブデン(Tr)1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン(Tr)0.1-0.1 mg
ナイアシン当量(Tr)0.3-0.3 mg
ビタミンB60.010.14-0.13 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸0.040.17-0.13 mg
ビオチン(Tr)0.6-0.6 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.900.9 g
備考廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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