調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物単位
水分83.994.8-10.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質00.4-0.4 g
たんぱく質0.10.5-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.12.58.6 g
利用可能炭水化物(質量計)10.52.58 g
差引き法による利用可能炭水化物10.82.58.3 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.946.9 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.10.50.6 g
ナトリウム37012358 mg
カリウム26210-184 mg
カルシウム425-21 mg
マグネシウム310-7 mg
リン614-8 mg
0.20.20 mg
亜鉛00.1-0.1 mg
0.010.010 mg
マンガン0.040.05-0.01 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン01-1 μg
クロム000 μg
モリブデン(Tr)2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン(Tr)0.2-0.2 mg
ナイアシン当量(Tr)0.3-0.3 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸033-33 μg
パントテン酸0.040.08-0.04 mg
ビオチン(Tr)0.3-0.3 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.900.9 g
備考根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク