調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生単位
水分83.990.4-6.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質01.3-1.3 g
たんぱく質0.12-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.13.57.6 g
利用可能炭水化物(質量計)10.53.57 g
差引き法による利用可能炭水化物10.84.76.1 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.96.74.2 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.10.80.3 g
ナトリウム3704366 mg
カリウム26310-284 mg
カルシウム440-36 mg
マグネシウム313-10 mg
リン643-37 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛00.3-0.3 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.040.2-0.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン036-36 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量036-36 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK029-29 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン(Tr)0.3-0.3 mg
ナイアシン当量(Tr)0.6-0.6 mg
ビタミンB60.010.19-0.18 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸058-58 μg
パントテン酸0.040.35-0.31 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC068-68 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.900.9 g
備考別名: 赤キャベツ、紫キャベツ 廃棄部位: しん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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