調味料類 (調味ソース類) マリネ液 とかぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なしの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なし単位
水分83.983.50.40000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質00 g
たんぱく質0.11.4-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.111.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.510.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.85.15.7 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.96.94 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.17.9-6.8 g
ナトリウム3702700-2330 mg
カリウム26740-714 mg
カルシウム426-22 mg
マグネシウム368-65 mg
リン676-70 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.040.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.45-0.45 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン(Tr)3.2-3.2 mg
ナイアシン当量(Tr)3.4-3.4 mg
ビタミンB60.010.42-0.41 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸070-70 μg
パントテン酸0.041.11-1.07 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.96.9-6 g
備考別名: かぶら、すずな 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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