調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と大豆 全粒 黒大豆 国産 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液大豆 全粒 黒大豆 国産 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液大豆 全粒 黒大豆 国産 茹で物単位
水分83.965.118.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質013.8-13.8 g
たんぱく質0.114.7-14.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量08.5-8.5 g
コレステロール00 mg
脂質08.6-8.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.11.79.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.51.68.9 g
差引き法による利用可能炭水化物10.82.68.2 g
食物繊維総量07.9-7.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.99.81.1 g
有機酸1.40.31.1 g
灰分1.11.4-0.3 g
ナトリウム370Tr370 mg
カリウム26480-454 mg
カルシウム455-51 mg
マグネシウム364-61 mg
リン6220-214 mg
0.22.6-2.4 mg
亜鉛01.4-1.4 mg
0.010.33-0.32 mg
マンガン0.040.98-0.94 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム000 μg
モリブデン(Tr)170-170 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン011-11 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量011-11 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.8-1.8 mg
β-トコフェロール00.8-0.8 mg
γ-トコフェロール07.2-7.2 mg
δ-トコフェロール04.8-4.8 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB100.14-0.14 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン(Tr)0.4-0.4 mg
ナイアシン当量(Tr)4-4 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB12(Tr)0 μg
葉酸043-43 μg
パントテン酸0.040.17-0.13 mg
ビオチン(Tr)9.3-9.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.900.9 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 ポリフェノール0.4g0
可食部100g当たりの成分です。
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