調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と大豆 全粒 青大豆 国産 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液大豆 全粒 青大豆 国産 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液大豆 全粒 青大豆 国産 茹で物単位
水分83.965.518.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質013.8-13.8 g
たんぱく質0.115-14.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量07.5-7.5 g
コレステロール00 mg
脂質08.2-8.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.11.69.5 g
利用可能炭水化物(質量計)10.51.59 g
差引き法による利用可能炭水化物10.83.57.3 g
食物繊維総量08-8 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.99.91 g
有機酸1.40.31.1 g
灰分1.11.4-0.3 g
ナトリウム3701369 mg
カリウム26440-414 mg
カルシウム469-65 mg
マグネシウム366-63 mg
リン6230-224 mg
0.21.8-1.6 mg
亜鉛01.5-1.5 mg
0.010.39-0.38 mg
マンガン0.040.93-0.89 mg
ヨウ素000 μg
セレン03-3 μg
クロム000 μg
モリブデン(Tr)85-85 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール03.6-3.6 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB100.13-0.13 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン(Tr)0.4-0.4 mg
ナイアシン当量(Tr)4-4 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB12(Tr)0 μg
葉酸036-36 μg
パントテン酸0.040.08-0.04 mg
ビオチン(Tr)9.9-9.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.900.9 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク