調味料類 (調味ソース類) マリネ液 とそらまめ しょうゆ豆の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液そらまめ しょうゆ豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液そらまめ しょうゆ豆単位
水分83.950.233.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質00 g
たんぱく質0.19.8-9.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質00.9-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.111.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.510.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.827.4-16.6 g
食物繊維総量010.1-10.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.937.1-26.2 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.12-0.9 g
ナトリウム370460-90 mg
カリウム26280-254 mg
カルシウム439-35 mg
マグネシウム338-35 mg
リン6130-124 mg
0.21.9-1.7 mg
亜鉛01.1-1.1 mg
0.010.33-0.32 mg
マンガン0.040.43-0.39 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン(Tr)0.7-0.7 mg
ナイアシン当量(Tr)2.3-2.3 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸045-45 μg
パントテン酸0.040.11-0.07 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.91.2-0.3 g
備考煮豆 調味液を除いたもの (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク