調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)単位
水分83.952.931 g
アミノ酸組成によるたんぱく質02.3-2.3 g
たんぱく質0.12.9-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量010.3-10.3 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質010.6-10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.127.5-16.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.525-14.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.830.2-19.4 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.932.4-21.5 g
有機酸1.41.4 g
灰分1.11.2-0.1 g
ナトリウム3702368 mg
カリウム26660-634 mg
カルシウム440 mg
マグネシウム335-32 mg
リン648-42 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
0.010.15-0.14 mg
マンガン0.040.19-0.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.9-5.9 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン(Tr)1.5-1.5 mg
ナイアシン当量(Tr)2.1-2.1 mg
ビタミンB60.010.35-0.34 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸035-35 μg
パントテン酸0.040.71-0.67 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.900.9 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)0
可食部100g当たりの成分です。
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