調味料類 (調味ソース類) マリネ液 と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) マリネ液芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) マリネ液芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮単位
水分83.980.63.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質01.4-1.4 g
たんぱく質0.11.7-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.116-4.9 g
利用可能炭水化物(質量計)10.514.6-4.1 g
差引き法による利用可能炭水化物10.813.9-3.1 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール000 g
炭水化物10.916.9-6 g
有機酸1.40.41 g
灰分1.10.70.4 g
ナトリウム3701369 mg
カリウム26340-314 mg
カルシウム440 mg
マグネシウム316-13 mg
リン632-26 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン0.040.1-0.06 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム02-2 μg
モリブデン(Tr)3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン(Tr)1-1 mg
ナイアシン当量(Tr)1.3-1.3 mg
ビタミンB60.010.18-0.17 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸018-18 μg
パントテン酸0.040.41-0.37 mg
ビオチン(Tr)0.3-0.3 μg
ビタミンC018-18 mg
アルコール2.72.7 g
食塩相当量0.900.9 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 表層を除いたもの 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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